Γέμισε τότε από αγαθές σκέψεις και θα ευφρανθεί πιο πολύ η ψυχή σου,

Όταν το βράδυ, με ευχάριστη καρδιά φτάσεις στο κρεβάτι σου για ύπνο, φέρνε στο νου σου τις ευεργεσίες και την πρόνοια του Θεού.

Θα γεμίσεις τότε από αγαθές σκέψεις και θα ευφρανθεί πιο πολύ η ψυχή σου.

Τότε ο ύπνος του σώματος γίνεται ξύπνημα πνευματικό της ψυχής και το κλείσιμο των ματιών σου θα γίνεται αληθινή όραση του Θεού και η σιωπή σου, γεμάτη από τα αγαθά αυτά δώρα, θα σου επιτρέψει με όλη τη δύναμη της ψυχής σου να προσφέρεις στο Θεό των όλων δυνατή και βαθιά δοξολογία.

Διότι, όταν απουσιάζει η κακία από την ψυχή , και μόνη η ευχαριστία και η ευγνωμοσύνη αρέσει Στο Θεό περισσότερο από οποιαδήποτε πολυτελή εξωτερική θυσία.

Σ' Αυτόν ανήκει η δόξα εις τους αιώνας των αιώνων.

ΜΕΓΑΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ:

Με σοφία και πατρική αγάπη ο Μέγας Αντώνιος μας συμβουλεύει

πως να ακουμπάμε στην δύση της ημέρας την ψυχή μας

ενώπιων Του Δημιουργού μας , και να αφηνόμαστε Στα Πανάγια χέρια Του.

Ας αφεθούμε λοιπόν , με εμπιστοσύνη Σ΄ Αυτόν που κυβερνά τα σύμπαντα,

και ας αφήσουμε την ψυχή μας να ξεχειλίσει από δοξολογία και ευχαριστία

Προς Τον Ουράνιο Θεό Πατέρα , που νοιάζεται και για την πιο ασήμαντη

λεπτομέρεια της ζωής μας .